Внимание! Вы находитесь на старой версии сайта, чтобы перейти на новый сайт, кликните Открытый портал

![]() Читайте и общайтесь с Иваном Рыбкиным на |
Главная /
Индивидуальный коучингИндивидуальный коучинг или коуч-сессия - это персональная структурированная беседа, направленная на результат, цель которой получить значимое решение на трудно разрешимую задачу, например взять себе новый вызов в жизни.
Индивидуальный коучинг от простой беседы отличается тем, что обладает структурой, направленностью на реализацию нестандартных, сложных задач. Сходство заключается в том, что и беседа, и кочинг строятся на взаимном интересе, легкости общения. С помощью индивидуального коучинга можно повышать личную эффективность, решать семейные проблемы, достигать бизнес-результатов. Более того - системный индивидуальный коучинг помогает отдельным людям добиваться таких жизненных результатов, которые они от себя даже и не ожидали. Подробнее о результатах вы сможете прочитать здесь. В этой части вы найдете программы системного индивидуального коучинга. Например, с помощью программы индивидуального коучинга личной эффективностивы можете решать задачи развития сразу в трех сферах – личностной, социальной и творческой. Если вам нужно решить свои личные или семейные проблемывыберите программу системного коучинга личных/семейных результатов. С помощью карьерного коучинга можно спланировать достижение новой карьерной позиции. Бренд-коучинг поможет создать свой бренд. А с помощьюкоучинга творческих результатов достигнуть интересных результатов в творчестве. Коучинг первых лиц и руководителей также является важной частью персонального коучинга. Он помогает собственнику или топ-менеджеру открыть в себе новые возможности для воплощения своих лидерских замыслов. Наши программы позволяют все это делать одновременно и эффективно. Каждая из программ включает связку системы личного целеполагания с возможностями, которые предоставляет окружающая среда – будь то семья или организация. Таким образом – системный индивидуальный коучинг - это всегда программы целостного развития с приоритетом развития определенных компетенций или решения конкретных задач. Бесплатные ознакомительные индивидуальные коучсесии по жизненным проектам Программа индивидуальных сессий по теме Системный Коучинг Личной Эффективности (личная жизнь, бизнес, творчество) Программа индивидуальных сессий по теме Коучинг Первых лиц Программа индивидуальных сессий по теме Системный Коучинг Карьеры Программа индивидуальных сессий по теме Системный Коучинг личных/семейных результатов БЕСПЛАТНЫЕ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОУЧСЕССИИ ПО ЖИЗНЕННЫМ ПРОЕКТАМ Крайне упрощенно ситуацию, когда человек приходит к коучу можно представить так: Часто к коучу приходят, чтобы решить конкретную задачу/проблему в личной, бизнес или творческой сфере. Эти ситуации чаще всего возникают в результате несогласованности или даже конфликта между четырьмя факторами ХОЧУ, НАДО, МОГУ, ВЫГОДНО в одной или во всех сферах жизни. Этот внутренний конфликт приводит к недооценке личных или окружающих человека возможностей. В свою очередь это ведет к неполной реализации потенциала человека, снижению эффективности. Это приводит человека совсем не к тем результатам, которые он хотел бы получить. Мы считаем, что текущие задачи можно решить, если осознать, согласовать и взять ответственность за действия всех этих факторов. За счет этого уже сегодня начинать реализовывать ВЕСЬ свой потенциал, строить свое будущее, получать удивительные результаты. Содержание БЕСПЛАТНОЙ ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЙ КОУЧСЕССИИ Системная коучсессия проводится в форме структурированного собеседования. Это собеседование проводится с использованием специальной формы ЖИЗНЕННЫЕ ПРОЕКТЫ РАЗВИТИЯ. куда включается широкий спектр таких проектов - от задач личного развития, например создания личного бренда или решения семейных проблем до стратегического развития бизнеса. Понятно, что для каждого из людей этот набор будет своим. Коуч задает вопросы, чтобы помочь ВАМ выбрать наиболее горячие проекты развития и определить результаты, которые можно с их помощью получить. Процесс выбора проектов развития, по нашему опыту, достаточно затратный по времени процесс. Поэтому, хорошо если бы вы заранее подумали над тем, в какой сфере – личной, социальной, творческой (а может быть и во всех сразу!) вам хотелось бы совершенствоваться и каких результатов Вам нужно достичь . Это поможет Вам и коучу сэкономить много сил и времени при определении проектов. Когда результаты определены, прописываются необходимые инвестиции или ресурсы, которые требуются для их достижения. Если остается время далее составляется эскизный план действий для достижения поставленных результатов. В результате Вы выбираете горячие жизненные проекты, знаете их результаты/ресурсы, необходимые для их достижения. Также вы можете уйти с консультации с эскизным планом своих действий. Продолжительность бесплатной коучсессии – 1 астрономический час. Отправить заявку на БЕСПЛАТНУЮ КОУЧ СЕССИЮ, и наш менеджер свяжется с Вами, или позвоните по телефонам: +7 (495) 235 38 74; +7 (495) 235 18 69. Вы также можете принять участие в коучконсультации, проводимой в мини группе на Открытой Супервизии по Коучингу. ПРОГРАММА ИНДИВИДУАЛЬНЫХ СЕССИЙ ПО ТЕМЕ СИСТЕМНЫЙ КОУЧИНГ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ (ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ, БИЗНЕС, ТВОРЧЕСТВО) Назначение программы: Получение максимально возможных результатов одновременно в трех областях развития: личной, социальной, творческой за счет применения инструментов коучинга. Задачи проведения коучсессий:
Работа строится с использованием технологических оценочных форм
Комментарий к программе: Этот вид коучинга является основополагающим в системном подходе к коучингу, поэтому остановимся на нем подробнее. 1. Коучинг личной эффективности начинается с осознания человеком целей своего успеха. Они бывают двух видов: декларированные и подлинные. Причем цели личного успеха должны отражать три направления, которые мы считаем крайне важными для развития. Первое – личное развитие , которое включает в себя все вопросы, связанные с семьей, здоровьем, интересами. Второе - это профессиональный или социальный круг, это все, что связано с карьерой, с профессиональными успехами, с капитализацией на рынке и с вашим брендингом. Третье – это творческое направление, это то, в чем вы уникальны, то, чем вы отличаетесь от всех людей на земле, ваше отличие может выражаться в совершенно различных вещах, в покорении вершин или собирании пивных пробок, к примеру… 2. Как только сформулирована цель личного успеха, мы переходим к следующему этапу, который называется «План личного развития». В соответствие с целью необходимо написать сто шагов, которые нужно сделать, чтобы ее достигнуть. Причем цель может быть выставлена на год, на два, на три, на пять лет – здесь абсолютно не важен диапазон. 3) Третий шаг – это ресурсы. Все в мире есть ресурсы развития, даже уход близких и лень. И эти ресурсы надо уметь разглядеть и использовать. Здесь же надо смотреть как человек привык использовать свои способности и навыки, Люди вроде бы хотят выполнить свой план, но тут же начинают искать различные причины его невыполнения: нет времени, еще чего-то… почему? Переходим к 4 шагу. 4) Следующий шаг – это ценности. В системном коучинге мы используем определенную модель личности , включающую в себя такие понятия как цель, ценность процесс, ресурс и результат. Эта модель работает так: чтобы достичь определенного результата, который вы сформулировали в виде цели, необходимо перераспределить ваши ресурсы, необходимые для его достижения на основе ценностного фильтра. Расскажу подробнее. В человеке есть ресурсы, и их много. У человека есть набор целей. Внутри нас есть фильтр, я всегда предлагаю представлять его в виде призмы, вот эта призма имеет вверху одну конкретную точку, это ключевая ценность, которая вам важна. Например, человек, у которого ключевая ценность – семья, вряд ли будет особо выкладываться на работе, может быть, только ради того, чтобы содержать свою семью, но совершать великие дела на работе – это не его цель. Он будет работать ровно столько, сколько нужно для обеспечения семьи. Ресурсов много, они бьются в этот фильтр, но он пропускает только те, которые с считаются важными с точки зрения этого ценностного фильтра. Человек говорит - я хочу хорошую семью, а на самом деле, на первом месте у него стоит карьера, ради которой он готов пожертвовать всем. И так живут многие люди. По крайней мере до тех пор пока не изменится ключевая ценность. У нас есть методики, с помощью которых мы находим и разбираем подлинную ценность. Поверьте, это не просто. 5. Следующий пласт коучинга личной эффективности это работа с видимым поведением и его проявлениями - ролями, масками и архетипами. У нас есть четыре класса сценариев, по которым мы живем: мужчина и женщина, родители и дети, партнерские отношения, я и…., то есть я и мир, я и карьера. Эти четыре сценария требуют, чтобы мы понимали, в каких ролях находимся. Здесь есть одна тонкость, у человека достаточно ограниченное количество подлинных ролей, также как и подлинных целей. Каждый раз под одну подлинную цель попадает одна подлинная роль. Прекрасный пример, у нас была одна женщина, которая пришла с одной единственная целью – выйти замуж, а подлинная роль, которую она для себя выбрала – лукавый ангел. До сих пор она порхает по жизни, строит отношения не на основе долгосрочных отношений, ей нравится играть, соблазнять, мистифицировать. Важно, чтобы человек расширял свой масочный репертуар. Маски – это то, как мы сиюминутно представляемся другими людьми. Их действие мы часто видим в социальном проявлении: мы можем быть, кем угодно: тираном, злым, добрым – и человек должен уметь в этих масках реально работать. Это все проявляется в виде трех больших сценариев: личном, социальном и творческом. 6. Следующий этап системного коучинга личной эффективности теснейшим образом связан с ценностями – это блок убеждения и мировоззрение. Дело в том, что у человека есть определенный канон, глубинные базовые утверждения, убеждения, относительно того, как устроен этот мир. Например, блага этого мира достаются всем, но только не мне! 7. В финале системного коучинга личной эффективности идет работать с программированием и перепрограммированием жизненных циклов: на пять-семь лет вперед и назад.
Если вперед, то мы помогаем человеку самопрограммировать свое успешное поведение с помощью определенных технологий и методик. Создаем определенное видение. А перепрограммирование прошлого– это изменения отношения к событиям прошлого, попытка создать из прошлых событий дополнительные ресурсы. Более подробно о системном коучинге личной эффективности можно узнать здесь.
ПРОГРАММА ИНДИВИДУАЛЬНЫХ СЕССИЙ ПО ТЕМЕ КОУЧИНГ ПЕРВЫХ ЛИЦ Современный взгляд на руководителя организации скорее выражается в словах лидер и визионер, чем администратор. На самом деле конечно важны все роли руководителя. Но в подготовке современных топ-менеджеров до сих пор мало уделяется внимания анализу и методам повышения его личной эффективности. Назначение программы: Повышение эффективности организации (управления, отдела) за счет изменения личной эффективности ее руководителя. Задачи проведения коучсессий:
Работа строится с использованием технологических оценочных форм
КОУЧИНГ ПЕРВЫХ ЛИЦ И РУКОВОДИТЕЛЕЙ Системный коучинг первых лиц основан на той же самой схеме, что и системный коучинг личной эффективности. Основные отличия состоят в следующем.
1. Работа с целями. Часто требуется связка личных целей и задач организации. Особенно это важно для состоявшихся топов, которым приедается их бизнес и которые начинают искать выход своей энергии в экстремальных путешествиях. Это само по себе и не плохо, но насколько осознанно это стремление у руководителя и что оно ему дает- вот в чем вопрос? . 2. План личного изменения как правило производственный. Редко когда в план включаются личные задачи. Это непринято. НО включать их надо – коуч работает со всеми сферами жизни и развития одновременно. И в этом часто есть хороший вызов для связки. 3-4. Ресурсы и ценности. Многие сессии коучинга вообще успешны благодаря тому, что коуч помогает осознать руководителю его силу и возможности здесь и сейчас. Например, он думает, что может сделать только три проекта, а на самом деле способен вести все 20. Конечно вопрос в качестве ближайшего окружения, реальном делегировании, перераспределении ответственности и т.д А это напрямую смыкается с ресурсным и ценностным анализом – как первое лицо распределяет ресурсы. По поводу ресурсов руководителя мы используем PBSC модель Рамперсада, которая является модернизировнной моделью BSC. Выделяются следующие классы ресурсов – финансовые, внешние (клиенты,связи, информация), внутренние (здоровье, способности и т.п.), а также владение инновациями и командные. Поэтому ПАРАЛЛЕЛЬНО или даже ЛУЧШЕ до коучинга пройти тренинговую программу Ивана Рыбкина для руководителей («Повышение компетентности руководителя. 9 системных навыков»). Также важно помочь осознать руководителю какие ценности для него важны. Парадоксально, но для некоторых топов их организации только «дойка коров» и не более. Какие люди, какое долгосрочное планирование – о чем вы говорите? К счастью в 50/50 происходит и наоборот. По поводу ценностного анализа. Пример. Руководитель говорит: Я хочу создать великую команду! А подлинная ценность у него – он сам, а не командное совершенствование. Как вы понимаете – команды у него пока не будет. По крайней мере до тех пор пока не изменится ключевая ценность. 5-6. Роли, маски и сценарии. Как вам нравится руководитель, который пытается управлять организацией из позиции «серого кардинала»? Ришелье точно был эффективен. А вот насколько эта роль работает на развитие организации – это еще вопрос. И насколько осознано сценарное поведение руководителем. Как часто вокруг него меняется его команда или он меняет организации? Какие сценарии достижения успеха он реализует внутри организации и в конкурентной среде? 7. Есть ли у руководителя видение своего развития на 5, 7, 9, 12 лет вперед? Когда последний раз это видение он фиксировал на бумаге, если фиксировал вообще? Более подробно о системном коучинге первых лиц можно узнать здесь. COPYRIGHT 2008 © Иван Рыбкин, PORTALOPEN.RU – Школа Системно-Интегративного Коучинга.Кадровый консалтинг. Права на материал принадлежат Ивану Рыбкину. При перепечатке в любом виде ссылка на источник обязательна. Карьерный коучинг – инструмент для продвижения по карьерной лестнице. Карьерный рост рассматривается как горизонтальное и вертикальное движение-перемещение. Задачи, поставленные перед карьерным коучингом, так же подразделяются на развитие специализации, углублений в профессии, либо в росте по карьерной лестнице. Назначение программы: Разработка эффективного карьерного продвижения с использованием технологий системного коучинга
Задачи проведения коучсессий:
Продолжительность каждой сессии от 2 академических часов.
Работа строится с использованием технологических оценочных форм
КАРЬЕРНЫЙ КОУЧИНГ Карьерный коучинг занимается аудитом личностных способностей, навыков и умений клиента, анализом его желаний и потребностей, ценностей, созданием долгосрочных и краткосрочных целей, поиска собственных ресурсов для реализации поставленных целей.
Карьерный коучинг так же занимается организацией помощи для поиска новой работы, переквалификации, реализации своего неиспользованного потенциала. Системный коучинг карьеры основан на той же самой схеме, что и системный коучинг личной эффективности. Основные отличия состоят в следующем. 1.Работа с целями. Совершено согласен с Анной Ивановой которая пишет, что «к карьерному коучу чаще обращаются люди, которые находятся в непростой карьерной ситуации - либо они стоят на распутье, не зная, продолжать работать "на дядю" или открыть свое дело, либо они достигли потолка и для того, чтобы совершить прыжок "вверх" или "в сторону" им нужно сначала понять, куда "прыгать", а потом сконцентрировать свои силы и составить планы». В системном коучинге карьеры мы считаем что человек в большинстве случаев может быть успешен одновременно и продолжая работать по найму, и одновременно открывая свое дело. Это ЛЕГКО! Главное - выбрать какое дело вам нравится, какое вы потянете, и насколько вас устраивает ваша работа. 2. План личного изменения на карьеру строится легко, если человеку действительно важна карьера. Во время .заполнения плана 100 мы часто встречались с ситуацией когда партнер вдруг резко изменял первоначальный запрос, а карьера была только прикрытием подлинных целей, например желания вообще не работать. 3-4. Ресурсы и ценности. Многие сессии коучинга успешны благодаря тому, что коуч помогает осознать человеку его силу и возможности здесь и сейчас. Например, он думает, что уже давно для него все закончилось, когда видит с помощью коуча что мир распахивает перед ним новые возможности, то весь преображается. Один из самый важный ресурсов в карьере – усиливать свои возможности, а не отталкивать их. Например, не бросать все и убегать в новую сферу а планомерно использовать ее как трамплин для роста и следующей ступеньки. Стоит выбрать ту сферу бизнеса или свое дело, которое вам хочется продвигать и в котором хочется доказать себе и всем, что вы можете стать самым лучшим. Тогда этот шаг просто обречен на успех, конечно если ресурсов достаточно ибизнес план правильно просчитан . 5-6. Роли, маски и сценарии. Главный сценарий работающий в системном коучинге карьеры – это «Я и…моя карьера». Насколько карьера экологична для человека и для окружающих? Идет ли он каждый раз по трупам в надежде на краткосрочный успех или интегрирует все возможности для достижения долгосрочного карьерного роста? 7. Есть ли у человека видение своей карьеры на 5, 7, 9, 12 лет вперед? Когда последний раз это видение он фиксировал на бумаге, если фиксировал вообще? COPYRIGHT 2008 © Иван Рыбкин, PORTALOPEN.RU – Школа Системно-Интегративного Коучинга. Кадровый консалтинг. Права на материал принадлежат Ивану Рыбкину. При перепечатке в любом виде ссылка на источник обязательна.
ПРОГРАММА ИНДИВИДУАЛЬНЫХ СЕССИЙ ПО ТЕМЕ СИСТЕМНЫЙ КОУЧИНГ ЛИЧНЫХ/СЕМЕЙНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ Лайф-коучинг – это разновидность коучинга, направленная на определение и достижение человеком его личных жизненных целей. На самом деле в системном коучинге мы специально не выделяем лайф-куочинг как нечто отдельное от системного коучинга личной эффективности. Но традиция уже сложилась и здесь мы скорее ей просто следуем.
Коучинг личных/семейных результатов – это процесс создания долгосрочного плана развития вашей личности, улучшения качества жизни, на основании четко сформулированных жизненных целей, осознанных ключевых ценностей, подобранных результатов, сформированных этапов реализации и задач. Назначение программы: Получение максимально возможных результатов в личной/семейной сфере развития за счет применения инструментов системного коучинга. Задачи проведения коучсессий:
Продолжительность каждой сессии от 2 академических часов.
Работа строится с использованием технологических оценочных форм
КОУЧИНГ ЛИЧНЫХ/СЕМЕЙНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ (ЛАЙФ КОУЧИНГ) Коучинг личных/семейных отношений «заточен» на позитивные изменения в личной жизни, в семейных отношениях, повышение личной эффективности и качества жизни. Лайф-коучинг возникает из потребности людей в изменениях, новых позитивных переменах, новых горизонтах в личном и семейном плане. Коучинг личных результатов работает с задачами построения новых эффективных отношений в работе, в личной жизни, с развитием и улучшение тех отношений, которые уже есть. А это собственно и есть системный коучинг личной эффективности.
Системный коучинг личных/семейных результатов основан на той же самой схеме, что и системный коучинг личной эффективности. Основные отличия состоят в следующем. 1. Работа с целями. Сплошь и рядом осознанных целей нет. Есть набор мечталок, хотелок и все. Часто требуется связка личных целей человека и его семьи. Не всегда семья создается осознанно, не всегда в ней человек действует осознанно. Самый распространенный вопрос для девушек в коучинг личных отношений конечно же КАК ВЫЙТИ ЗАМУЖ? И практически все выходят – те кто действительно хотят. Для состоявшихся мужчин вопрос как правило тот же что и в коучинге руководителей - как избавиться от скуки и придать остроты жизни. Кстати – любимый вопрос принца Флоризеля . 2. План личного изменения как правило строится первое время с трудом, так он состоит в основном из мечталок, а их часто трудно оформить в четкий план. Но часто этого и не требуется! Уж если человек позволил себе мечтать то тогда только держись – первые результаты могут прийти уже в первый вечер. Важно чтобы человек был готов их принять. Если Рыбкина и Падара иногда считают волшебниками, то это потому что план 100 РАБОТАЕТ СРАЗУ, как только создан. 3-4. Ресурсы и ценности. Многие сессии коучинга успешны благодаря тому, что коуч помогает осознать человеку его силу и возможности здесь и сейчас. Например, он думает, что уже давно для него все закончилось, когда видит когда видит с помощью коуча что мир распахивает перед ним новые возможности, то весь преображается. Один из самый важный ресурсов – это истинная улыбка жизни или позитивное отношение. Надо также видеть ресурсы там где их редко видят например в уходе близких или своей лени. Самые важные ценности в кочинге личных, семейных отношений назвать сложнее но главная из них это несомненно любовь к другому и миру, непрерывное развитие всех членов семьи, и конечно же хороший семейный секс на протяжении многих лет. 5-6. Роли, маски и сценарии. Два сценария работают в личном/семейном коучинге – это мужчина и женщина, а также родители и дети. Их надо изучать, знать последствия. Как правило все семейные ссоры развиваются в семье по конкретному сценарию - какой он? О чем он сигнализирует? Как его можно изменить? Как он нам может помочь для новых результатов в семейной жизни? Есть ли другие сценарии семейных отношений и как к ним можно прийти? 7. Есть ли у человека видение своего личного развития и своей семейной жизни на 5, 7, 9, 12 лет вперед? Когда последний раз это видение он фиксировал на бумаге, если фиксировал вообще? COPYRIGHT 2008 © Иван Рыбкин, PORTALOPEN.RU – Школа Системно-Интегративного Коучинга.Кадровый консалтинг. Права на материал принадлежат Ивану Рыбкину. При перепечатке в любом виде ссылка на источник обязательна. |
![]() |
Copyright © 2008 Открытый портал www.portalopen.ru |
115114, г. Москва, Кожевническая, дом 1, стр.1, офис 501 e-mail: info@portalopen.ru |
![]() |